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Comment éviter les nausées de la grossesse ?

Tomber enceinte vient avec son propre ensemble de changements à la fois physiquement, mentalement et émotionnellement. Là où d’un côté il apporte de l’excitation, de la nervosité, et beaucoup d’émotions en tant que nouvelle mère, il donne aussi à votre corps beaucoup de changements qui ne sont pas toujours agréables. Un tel changement désagréable est […]

Qu’est-ce que l’HypnoBirthing® ?

Que vous faisiez un cours d’hypnonaissance en ligne ou que vous ayez investi dans des cours d’hypnobirthing face à face, vous serez bientôt informé d’utiliser vos ancres d’hypnobirthing . Mais que sont les ancres d’Hypnobirthing ? Comment aident-ils avec votre pratique d’hypnonaissance  ? Est-ce important comment vous utilisez votre mouillage ? Et pouvez-vous créer vos propres ancres ? […]

Comment protéger les lèvres gercées ?

L’ hiver peut vraiment être un moment brutal de l’année pour vos lèvres. Ce n’est pas une surprise quand on pense à pourquoi. L’air froid, le vent froid et l’air sec et chauffé à l’intérieur conspirent pour rendre vos lèvres sèches et serrées. « Le froid a un effet significatif sur notre corps, et cela inclut […]

Comment être sexy en pyjama ?

J’ ai eu une demande d’un lecteur qui est un ami cher de faire un post sur la façon d’être confortable mais sexy en pyjama. Je ne porte pas beaucoup de pyjama… juste une chemise de sommeil ou un peignoir pour autour de la maison. Il m’a fallu du temps pour comprendre quoi dire. Quand […]